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Von Stress und Hektik kann beinahe jeder ein Lied singen. Zu viel Arbeit, Druck oder Probleme in der Partnerschaft trüben oft die Stimmung. Ganz anders hält man es dagegen in der Karibik: von Hetze keine Spur. Damit ist das Inselparadies genau der richtige Ort, um körperliche und seelische Erholung zu finden. Ob ausgefallene Wellness-Behandlungen, viel Sport oder besondere Ernährung, in der Karibik findet jeder seinen persönlichen Stresskiller.
Bei leisem Meeresrauschen trägt eine sanfte Brise den betörenden Duft von exotischen Ölen, Kokosnuss, Papaya und Honig heran. Schließen Sie die Augen, während sanfte Hände die Verspannungen des Alltags lösen. Endlich richtig abschalten. Wellness in der Karibik heißt, sich verwöhnen zu lassen wie im Paradies. Und paradiesisch ist nicht nur die traumhafte Region mit kilometerlangen Stränden, tropischen Regenwäldern und türkisblauem Meer. Auch die meisten Hotelanlagen halten himmlische Verwöhnprogramme für ihre Gäste bereit.
Das beste Beispiel für die heilende Wirkung der Karibik sind übrigens ihre Bewohner. So ergab eine Studie, dass die Kariben zu den glücklichsten Menschen der Welt zählen. Dominika führt die Liste der karibischen „Happy Islands“ an und ist zudem mit einem überdurchschnittlichen Anteil an „Methusalems“ gesegnet: Über 20 Hundertjährige leben auf der grünen Vulkaninsel.
Dem Geheimnis der Dominikaner können Sie z.B. im Rainforest Paradise auf die Spur kommen. Nur umgeben von Regenwald, Wasserfällen und einzigartiger Natur- und Tierwelt behandelt Dr. Kandis Blakely dort ihre Gäste. Die international bekannte Psychologin und Heilerin schwört auf Anwendungen mit natürlichen Produkten und Aromatherapie. Auch die Ernährung mit frischen Früchten aus dem Regenwald steht in der Eco-Lodge im Vordergrund. Der Körper wird mit selbstangebautem, organischem Gemüse und Obst, hausgebackenem Brot und Eiern aus eigener Freilandhaltung stimuliert.
Auch das BodyHoliday LeSport auf Saint Lucia lockt mit zahlreichen Exklusivitäten. Dank mehrfacher Auszeichnungen gehört es zu den angesagten Karibik-Zielen für gestresste Seelen. Oberhalb des Hotels und im Stil der Alhambra gehalten befindet sich das renommierte Spa-Center, das rund 50 verschiedene Anwendungen bietet. Zu den Highlights aus karibischen Naturprodukten gehören die Kokosnuss-Gewürz-Massage oder ein Peeling aus Ingwer und Limetten. Bei Buchung ist pro Übernachtung eine Stunde Spa-Anwendung bereits inklusive. Das Hotel bietet auch spezielle Programme zur Reinigung von Geist und Körper an, wie Yoga, Pilates und Reiki-Kurse. Wer mag, kann seinen ganzen Wellness-Aufenthalt vorab online organisieren.
Bewegungsfreudige Besucher kommen auch im luxuriösen Spa Resort LaSource auf Grenada auf ihre Kosten. Das im Preis enthaltene Sportangebot reicht von Wassersport und Tennis bis zu Bogenschießen und Golfen. Tai-Chi, Yoga und Stretching gehören ebenfalls dazu. Nach dem Workout geht es in den marokkanisch angehauchten Wellnessbereich. Die exklusiven Verwöhnangebote bestehen aus entspannenden Rücken- oder Ganzkörper-Massagen, exotischen Körperpackungen und Peelings oder auch Thalasso-Therapie. Das Beste: Jeder Gast über 16 Jahre erhält während seines Aufenthaltes eine Wellness-Anwendung pro Tag inklusive.
Auf 1.200 qm wartet der Wellness-Tempel des Radisson Aruba Resort & Casino darauf, Sie willkommen zu heißen. Die wohlriechenden Ingredienzien reichen von Limone, braunem Rohrzucker, Honig, karibischem Rum, purer Aloe Vera und sinnlichem Jasmin bis hin zu fruchtiger Mango. Wählen Sie aus den zahlreichen Wellnessangeboten entspannende oder belebende Massagen mit wertvollen Ölen, reichhaltigen Körperpackungen, erfrischenden Peelings oder wohltuenden Gesichtsbehandlungen. Eine davon ist das „Larimar Harmony Facial“ mit einer feuchtigkeitsspendenden Meeresalgenmaske, einer Strandstein-Massage sowie einer reinigenden Behandlung mit aomatischen Kräutern. Sie können dieses exklusive Erlebnis auch mit ihrem Partner teilen, alle Massagen sind für zwei buchbar.
„Es geht immer noch besser.“ Unter dieser Maxime haben die Sandals & Beaches Resorts ihr Wellness-Angebot noch einmal erweitert. Das „Red Lane Spa“-Konzept verbindet karibisches Flair und europäische Wellness-Traditionen zu einem umfangreichen Angebot. Im Zentrum steht die Verwendung typisch karibischer Düfte und Pflege Produkte.
So gehören süße Orangen und exotische Limonen ebenso zum Repertoire wie einheimischer Honig. Als besonderes Highlight gilt die anregende „Island Tea Ginger Glow Scrub“-Behandlung, welche trockene, gestresste Haut mit klärenden Teeextrakten und frischem Ingwer von abgestorbenen Zellen befreit und zur Regeneration anregt. Übrig bleibt das samtweiche, strahlend schöne Finish. Für Gäste, die ihren Partner beim Wellness-Programm nicht missen möchten, ist die „Couples Scents of Love Massage“ die ideale Wahl – ob nun im Red Lane Spa, im eigenen Zimmer oder während eines karibischen Sonnenuntergangs am Strand.
Laut dem Wirschaftsmagazin Forbes darf Anguilla sich rühmen, Standort eines der zehn luxuriösesten Spas der Welt zu sein: Das Malliouhana Hotel & Spa, wunderschön gelegen an einem der zahlreichen Puderzuckerstrände der Insel. Es offeriert mehr als 65 traditionelle und moderne Wellness-Anwendungen, basierend auf den besten europäischen, asiatischen und ayurvedischen Behandlungen, auf über 1.300 Quadratmetern. Der Spa-Bereich verfügt über zahlreiche Saunen und Dampfräume, fünf individuelle Behandlungsräume und ein Behandlungsareal im Freien, eine Relaxlounge sowie eine Entspannungsterrasse inklusive Jacuzzi mit Blick auf das azurblaue, weite Meer. Ausgewählte Kräuter und Öle machen die Massagen, Ganzkörperpackungen, reichhaltigen Masken und entspannenden Bäder zu einem Freudentanz für die Sinne. Auch ganze Wellnessprogramme sind buchbar, so etwa das „Thermal Spring Sea Haven“-Programm, das auf Entgiftung und Entschlackung setzt und Sie mit einem Willkommenstee und stimulierendem Thalasso-Fußbad begrüßt. Weiter geht es mit einer Moorschlamm-Packung und einem Kräuterbad mit aromatherapeutischer Kopfmassage. Anschließend wird ihre gestresste Gesichtshaut mit Ginseng und Perlenextrakten beruhigt. Ein Rundum-Zufrieden-Paket für Körper und Geist.